奶蓋碳水化合物、一份珍珠熱量、生乳紅茶熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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鹽奶蓋綠茶 ... 營養價值: 每1 人份; 卡路里: 499 kJ / 119 kcal; 蛋白質: 0.2 g; 碳水化合物 ... 綠茶需要完全冷卻，奶泡才會浮在茶上面，否則會融化在綠茶之中。

欸欸聽說綠茶的兒茶素，有助於減少脂肪囤積耶！再加上我最愛的奶蓋，反正點無糖也沒多少熱量啦！(๑´ㅂ`๑)」無糖奶蓋熱量沒多少，甘嘸影？

Jim解釋，珍珠多以木薯粉或樹薯粉製作，兩者均屬高澱粉質食物。以樹薯粉為例，每40克就有15克碳水化合物，相等於約四分之一碗飯的碳水化合物及 ...

生酮飲料可以喝什麼？喝了感到幸福的茶飲其實很簡單！,2017年10月15日— 杏仁奶：這種進口的鋁箔包堅果奶在進口超市、好市多還算常見，只要挑選不加糖的，碳水化合物 ...

芝士奶蓋奶茶_29.08.2019 · 凍珍珠奶茶（一杯約500毫升）提供340卡路里、60克碳水化合物、30.5克糖分及11克脂肪，當中有9.5克飽和脂肪。 · 飲用一杯凍珍珠 ...

芝士奶蓋的成分主要是全脂奶、糖及淡忌廉，以最常見的五百毫升茶底芝士奶蓋飲品為例，已逾三百卡路里，並含相當於六茶匙油的脂肪量，達到每日脂肪攝取上限， ...

本次比較試驗測試結果顯示，45件無奶蓋的奶茶脂肪含量 ... 能量即為通常所說的食物的熱量，是通過對食物中碳水化合物、蛋白質、脂肪、水分、灰分、 ...

芝士奶蓋飲品配搭豐富，除了配茶底，又可配沙冰、抹茶及珍珠奶茶等，到底哪一種配搭最邪惡？營養師一一為你拆解。

這次我們依舊用一點點的四季春茶打底，假如加冰淇淋，呈現的數據是這樣的：蛋白10%，脂肪33%，碳水化合物25%，鹽0%，總能量34%（每餐的占比）.

有效日期:標示於包裝上○營養標示:每份100公克，每份熱量553大卡、蛋白質3.3g、脂肪33g、飽和脂肪29g、反式脂肪<1g、碳水化合物258g，鈉0克。