生理期喝紅茶、生理期喝綠茶、月經紅茶ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛 ...

造成經痛和頭痛的原因有所不同，所以用上述飲品來緩解效果有限，蔡怡瑄營養師接受《華人健康網》訪問時，也分享了薑汁奶茶有助緩解生理期不適，好讓 ...

從中醫的角度來說，紅茶性溫和，怕冷、月經不調的女性在月經期間適量喝些紅茶，可以起到暖身、理氣調經的作用。但是如果是體熱的女性，在生理期就一定不要 ...

紅茶為熱性，可以適量喝，經期應注意不能著涼，最好不要吃冷的東西，也不要飲用涼水。 9樓：蒲賢羊傲薇. 跟據生理學研究是有的，而跟據養身學喝紅茶是有 ...

喝茶對身體好，但網路上流傳許多喝茶的迷思，例如：月經來不可以喝茶、喝茶可以解酒，到底正不正確呢？ ... 延伸閱讀：生理期來不能喝茶、咖啡！

2017年7月4日 — 2、容易造成缺鐵性貧血，茶中的物質會造成體內鐵元素的流失。而在月經期間，女性正是血液大量流失的時候，最需要的是補充鐵。而飲紅茶的話會加重鐵元素的 ...

小編認為，怕冷的女性在月經期可以適量的喝紅茶，但是如果你月經量多又體熱的話就不要喝紅茶了，另外，一定要注意量，月經期喝紅茶過量會導致缺鐵性貧血。（責任編輯： ...

月經期間可以喝紅茶嗎? ... 您好，紅茶為熱性，經期可以少量喝點的，建議月經前不能隨便生氣；平時不要吃過多冷的東西；平時多吃影響強的食物，有些女人為了 ...