空腹喝綠茶拉肚子、綠茶肚子痛、拉肚子喝紅茶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1、首先，喝綠茶會腹瀉說明人的脾胃虛寒，綠茶寒性大，空腹喝會引起中脘部抽痛，並伴有腹瀉，大便糖稀，不成形，甚至會引起低血糖，症狀類似於感冒的低燒 ...

為什么喝綠茶會拉肚子 · 1、體內垃圾太多，喝綠茶後對腸胃調理，「清腸排毒」引起腸胃反應。 · 2、體質不同，腸胃比較敏感，接觸到以前沒有喝過的綠茶，引起 ...

綠茶加工時茶青必須充分攤晾到失去張力不扎手為止，也就是失水階段，即遊離水大部從結合水中剝離，否則會造成遊離水倒灌甲基蛋氨酸被水解代謝成二甲硫，二 ...

有的茶友可能有點脾胃虛寒，綠茶寒性大，空腹喝會引起中脘部抽痛，並伴有腹瀉，大便糖稀，不成形，甚至會引起低血糖，癥狀類似於感冒的低燒，四肢無力。

可能是因為綠茶性寒，而你的脾胃比較虛弱，喝了綠茶後受了點刺激就拉肚子了。既然喝紅茶沒事，可以多喝紅茶。因為紅茶性溫，刺激性較小，女性朋友或小朋友 ...

問題不大，不要空腹喝太濃綠茶，或者改喝紅茶。綠茶引起的低血糖可以喝點糖水，半小時症狀就會緩解。喝茶會拉肚子怎麼回事？

另一個辦法是避免空腹喝綠茶。相反，應在吃過早餐後才開始喝茶。胃中有食物能減少咖啡因的消化道***。如果喜歡在兩餐之間喝綠茶，最好安排在下午， ...

喝綠茶會腹瀉說明人的脾胃虛寒，綠茶寒性大，空腹喝會引起中脘部抽痛，並伴有腹瀉，大便糖稀，不成形，甚至會引起低血糖，症狀類似於感冒的低燒，四肢無力 ...

每天喝三杯無糖綠茶，有提高熱量消耗「4％」的效果，但含糖的茶飲就沒有效用了。 ... 空腹喝茶會讓胃酸分泌異常，使消化道黏膜過度收縮引起胃痛。 3. 睡前喝茶：

一般来说，胃寒体质或者脾胃虚弱的人都不适合喝绿茶。 ... 绿茶寒性大，空腹喝会引起中脘部抽痛，并伴有腹泻，大便糖稀，不成形，甚至会引起低血糖，症状类似于感冒的 ...