綠茶多酚好處、綠茶多酚飲料、綠茶多酚減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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近年來有很的多研究報導說明，綠茶有許多健康效益，如抗癌（尤其結腸癌）、抗氧化、抗發炎、降血壓、預防心血管疾病等。報導又說明，茶葉萃取物的功效 ...

茶葉的好處:抗氧化的茶多酚，有助於預防老化和慢性疾病。兒茶素是一種極佳的抗氧化劑，可以清除體內自由基，其抗氧效果甚至比維生素E還要好。透過學術研究可以知道兒茶 ...

綠茶成份中之多酚類是很強的抗氧化劑，可阻斷一連串的氧化反應，避免DNA和細胞氧化。而這些氧化作用會促使癌症、動脈粥狀硬化症、發炎反應和老化的發生。 ☆有益皮膚 ...

綠茶屬於未發酵茶，兒茶素多酚類化合物含量是各種茶類中最高的，約佔綠茶烘乾後的10%~30%，四種主要代表的成分為：EC、EGC、ECG、EGCG，其中EGCG最具生物 ...

2022年4月1日 — 台灣茶飲文化盛行，便利商店、休閒飲料店等處都能買到飲料，營養師楊斯涵表示，茶葉當中的茶多酚以兒茶素為主，具有抗氧化、防癌、降血糖及降血脂等 ...

減脂及降膽固醇綠茶中含有的多酚類、氨基酸類、維他命類物質綜合協調之下，能幫助降低人體血液脂肪含量，以及幫助燃燒體內多餘脂肪，特別是茶多酚和維他命C，是促進脂肪 ...

茶多酚的成分眾多，如兒茶酚、表兒茶酚、表兒茶酚沒食子酸等，這些成分構成綠茶特有的外色與氣味。 ... 經由動物及人類臨床試驗，證明茶多酚能抑制癌細胞增殖，尤其是攝護腺 ...

綠茶當中含有許多具有抗氧化的成分，如：多種類的兒茶素、多酚類、維生素C、維生素E等，這些成分可對抗體內的自由基，產生抗氧化作用，甚至可以對抗紫外線 ...

養生專欄☀抗氧化☀兒茶素是一種重要的茶多酚類（polyphenol）物質，也常被稱為兒茶多酚、茶 ... 其中以未發酵的茶葉，例如綠茶，所含的兒茶素為各種茶類中含量最高。

這是因為綠茶富含多酚，可以預防心血管疾病及其風險因素，包括高血壓和血脂異常 ... 多酚的好處相當多，有「第七類營養素之稱」，和常見的維他命C、E ...