錫蘭肉桂功效、錫蘭肉桂粉、肉桂粉直接吃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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它能抑制醣類分解酵素，增加胰島素的敏感性，促進胰島素釋放而降低血糖。最新研究表明，錫蘭肉桂具有緩解第二型糖尿病併發症的作用，由於肉桂萃取物中含有 ...

1) 控制血糖 - 一些研究發現，肉桂具有物質可幫助抵抗胰島素的人。 · 2) 減肥 - 肉桂有助於減肥，是因為它能稀釋血液及增加血流量，能提升新陳代謝及達至加速血液循環的效果 ...

錫蘭肉桂在北美更貴，也更難找到，大多數標有肉桂的香料實際上是更便宜的桂皮。真正的肉桂比桂皮更甜、更輕、更精緻，最適合用來給甜點調味，而不是給更 ...

錫蘭或斯里蘭卡肉桂： · 中國肉桂： · 台灣肉桂： · 抗氧化：可保護身體免受自由基引起的氧化損傷。一茶匙的肉桂等同半杯藍莓的抗氧化作用 · 抗發炎：幫助身體 ...

而今，最新來自《Journal of Future Foods》發表於2022年6月的科學研究期刊中就提及，錫蘭肉桂（Ceylon cinnamon）具有緩解第二型糖尿病併發症的作用， ...

肉桂家族：台灣土肉桂、台灣甜肉桂、橫氏肉桂、錫蘭肉桂、蘭嶼肉桂. 藥材功效：活血通經、益腎助陽、抗病菌、解熱止痛、健胃消脹氣別名：玉桂、上玉桂、紫油桂、安南 ...

(二) 肉桂科學實證6大功效 · 1.肉桂幫助促進新陳代謝、可降血脂[4]： · 2.肉桂有抗糖尿病潛力[5]： · 3.肉桂可抑菌、防腐[6]： · 4.肉桂開胃、消脹氣[4]： · 5.

如果以產量及地區來區分，肉桂大致能分成錫蘭肉桂（Cinnamomum cassia）、中國肉桂（Cinnamomum verum）。 ... 「肉桂醛」賦予肉桂神奇的降血糖功效. 在2013 ...

錫蘭肉桂含有抗炎，抗氧化和抗菌的作用。這些性質意味著錫蘭桂皮支持您的免疫健康。錫蘭桂皮是研究表明其抗氧化酶活性增強的一部分。這意味 ...

中醫亦稱其樹皮為錫蘭肉桂，有補脾健胃的功效，並能主治脾胃不和、腹脹、便秘及消化不良。外部連結編輯 · 錫蘭肉桂的圖片（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）.