黑豆水副作用、黑豆水減肥、黑豆水燥熱在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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... 甚至還能被稱為「豆中之王」？黑豆水可以每天喝嗎？多喝黑豆水有壞處嗎？馬上跟著我們往下了解黑豆功效和副作用！（閱讀時間約3分鐘）

發奶：由於母乳的成份是95％的水和5％的蛋白質，而黑豆中的蛋白質含量相當高，煮成黑豆水便是媽咪們的追奶幫手。此外，蛋白質也是修腹細胞的營養素，並 ...

黑豆、薏仁、茯苓、甘草的成份做成小茶包，這些健康養份另外可以改善濕疹、蕁麻疹、烏黑濃密秀髮、關節炎、濕氣、口臭的好辦法，後來讓我們母女倆喝到 ...

雖然黑豆水是營養滿點的健康飲品，但像是患有腎疾、鉀離子代謝能力較差者，和子宮肌瘤及乳癌患者，就應避免飲用，以免造成腎水腫更嚴重或癌細胞生長更劇。黑豆水什麼時候 ...

要留意的是，黑豆炒後性質偏熱，水煮即蒸熟或烚熟則性涼。因此，炒黑豆較適合冬天或下雨天易腰痛、腰酸、下身或全身水腫、食慾不振、怕冷喜暖、夜尿頻 ...

黑豆水能補腎、消水腫，是古老的中醫常識。而現代研究發現，黑豆水還有很好的抗氧化、清理血管的作用，有助於預防癌症、腦中風等疾病，是營養價值高的 ...

近年來，黑豆水被視為消除水腫、養顏美容，甚至是控制體重的保養聖品，但另一方面，網路上也流傳著一種說法，認為黑豆中的雌激素會提高子宮肌瘤的風險 ...

消水腫、改善筋骨痠痛黑豆水有效！ ... 繼紅豆水後，最近又流行黑豆水，主打除了消水腫外，還能養顏美容、有助產後發奶。台北市立聯合醫院中醫門診中心中醫 ...

喝黑豆水的好處多多~ · 1.因為黑豆非常營養，所以黑豆吃太多會攝取過多熱量(以黑豆漿計算一天約200~300克) · 2.不可空腹喝黑豆漿，會影響營養成分的吸收 · 3.黑豆跟小白菜一起 ...

黑豆，其實就是大豆的一種，外皮富含花青素，又可稱烏豆。黑豆茶好處非常多，用黑豆茶茶包泡出來的茶，不但香濃好喝，喝的好還能順便顧到身體，且食用黑豆本身也富含 ...