2天瘦5公斤、清水斷食7天、三天瘦8公斤在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2天瘦5公斤在兩天瘦四公斤?! @ 阿元的及樂世界的討論與評價
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2 ．你的體重會在停止減肥後的一星期內依個人體質復胖2公斤以上 ... 例如你第5天瘦了三公斤必須到第12天外型才會看得出來有瘦三公斤.
2天瘦5公斤在2天就−3kg！確實瘦下來的方法 - 每日健康的討論與評價
②從浴缸出來，休息5分鐘。 ... 速度，穿著桑拿服跑的話，則可以期待有爆汗效果，所以只要1小時左右，就能夠減下好幾公斤呢～ ... 為大家介紹了2天就能−3kg的瘦身法☆
2天瘦5公斤在熱門減肥食譜，5天快速減肥9公斤！的討論與評價
通常實施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc。 NO.5：蜂蜜減肥法. 1、第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）。 2、第二三天：正常飲食（但不能大吃大喝）。