50嵐椰果青茶熱量、一匙珍珠熱量、50嵐糖度表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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網路聲量排名前三的五十嵐菜單熱量排行榜，大家普遍選擇的飲料，像是波霸紅茶拿鐵、 ... 椰果（一份）, 100 ... 四季春青茶, M杯半糖(16oz), 58, 連結.

一般飲料店只是多加茶，喝起來就感覺是水，五十嵐真的蠻貼心的， ... 椰果奶茶, 382, 35 ... 所以最好的方法是點無糖以及青茶類，因為鮮奶類本身的熱量也不低。

尤其酸酸甜甜的飲品要更注意！！！全糖的檸檬多多、檸檬梅、梅綠茶、多多綠、旺來紅. 一杯含糖量直接破70g(> ...

果茶類看似很健康，卻也會因為添加糖而默默的一杯水果茶熱量與「一個便當」差不多！清心福全手搖飲全熱量表：奶茶類. 比珍珠奶茶更肥胖 ...

50嵐椰果熱量在[閒聊] 五十嵐- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊的菜單和飲料推薦 ... 點鮮柚青，就是把綠茶換成青茶✓找口感就是有加料的(珍珠、波霸、椰果、 .

我想問問有沒有人可以給我五十嵐飲料的熱量表。 ... 卡50克椰果＝30卡布丁＝100卡珍珠奶茶熱量約400卡珍珠綠茶熱量約300卡多多綠茶熱量約300卡 ...

50嵐手搖飲料店熱量圖鑑｜營養師懶人包· 1.波霸綠茶/紅茶. 大杯：525.3Kacl/含糖量57.2g · 2.冰淇淋紅茶. 大杯：445.3Kacl/含糖量68.7g · 3.燕麥紅茶. 大杯 ...

50嵐 (新竹育賢店) 在foodpanda點的到，更多Hsinchu City 推薦美食，線上訂立即送， ... 椰果青茶. 【中杯】總糖量55.5公克．總熱量227.4大卡【大杯】總糖量81.3公克．

飲料的基底是影響熱量的關鍵之一，單純的無糖茶類熱量幾乎趨近於零，加上 ... 不少人喜歡QQ的咀嚼感，所以珍珠、布丁、椰果等可說是手搖店家的經典 ...

由於實在太愛五十嵐波霸，所以都會點一號大杯波珍椰四季春茶，無糖，還常常一次喝兩杯...想知道這樣熱量大概多少啊？我估大杯一杯300會太低嗎？