奇異果吃的時間、奇異果熱量、宵夜吃奇異果在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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日本瘦身專家和天清香表示， 因為晚上12點左右是腸胃消化的黃金時間，正是腸道活躍的時候，晚餐後吃一顆奇異果配一杯水，剛好能在半夜睡覺的時候奇異果 ...
奇異果吃的時間在一張表告訴你水果該在哪些時段吃 - Heho健康的討論與評價
早晨是腸胃吸收營養最快、利用率最高的時候，可以多吃香蕉、草莓、蘋果、奇異果等富含維生素C的水果，對於腸道的刺激性相對較低。
奇異果吃的時間在1杯水+1顆奇異果這時吃，瘦身效果最好的討論與評價
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奇異果吃的時間在奇異果配水瘦身這時間吃最有效 - 中時的討論與評價
近來日本流行「奇異果瘦身法」，讓想瘦身又不想挨餓的人又找到一絲希望，不過若吃錯時間，效果可能大打折扣。專家表示，奇異果富含的營養可以活化腸胃 ...
奇異果吃的時間在營養師疾呼：不要飯後吃水果！唯獨3種水果例外｜健康2.0的討論與評價
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奇異果吃的時間在奇異果5大功效防癌、抗老！但注意這4種情況不宜吃 - 健康010的討論與評價
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是因為晚上12點為腸胃消化的黃金時段，在半夜睡眠時間腸胃就更容易有效吸收奇異果的營養素，吃奇異果時配上一杯水更可以活化奇異果中蛋白質的酵素，也 ...
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根據實驗的結果顯示，飯前30分鐘先吃奇異果再吃主食，血糖上升的幅度，還有血糖變化x時間的面積是最小的。其次是同時吃奇異果跟主食。最差的是先吃 ...
奇異果吃的時間在奇異果都可以減肥！被喻為「天然減肥神器」 你要把握進食 ...的討論與評價
想瘦得更快，關鍵就是要在睡前吃奇異果配1杯清水。原來在晚上10-12時是腸胃消化活動的黃金時間，所以食用適當的食物會令腸胃消化得更好。