生理期烏龍茶、生理期禁忌、經期飲茶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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但是在女性的生理期，身體血液流失，而合成血紅蛋白的鐵也會隨著血液一起流失掉了。因此女性在日常膳食中要多吃含有鐵豐富的食物，以免引起缺鐵性貧血。在 ...

不過，江醫師也說，如果是少量的熱烏龍茶、普洱茶，室友活血、改善末梢循環的功能，但切忌不能過量，生理期間喝一杯兩杯就好。除了江醫師的解釋外，破解 ...

生理期可以喝茶嗎. 答案是顯而易見的，經期不能喝茶。經期不能喝茶主要有以下幾個原因，且聽小編慢慢道來：. 1、月經期間女性面臨著大量的血液流失， ...

女性經期時最好不要喝茶，因為女性因為生理的原因，每月經期時都會流失一定的鐵。而茶裡的成份會讓人體對鐵不易吸收。經期喝茶讓人體的鐵流失更多， ...

以上就是有關烏龍茶經期可以喝嗎的介紹，通過了解我們知道了女性在經期並不建議喝烏龍茶，雖説烏龍茶屬於中性，但是它也是和其他濃茶一樣，所含的咖啡鹼 ...

紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛 ...

其實秋天綠茶、烏龍茶、檸檬、大麥茶等都是女人秋天保持苗條身材和細嫩皮膚的不外法寶。 ... 女性由於各時期生理特點的不同，飲茶另有講究。

最後：月經期間是不能喝茶的，因為烏龍茶含有咖啡因月經期間飲用會導致小腹疼痛等症狀，而且，女性在經期是不適宜吃寒涼食物的，但烏龍茶是屬於涼性的， ...

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烏龍茶有減肥、美容的功效，很多女性都喜歡喝烏龍茶，來幫助自己減重和養顏。但是在女性的生理期，身體血液流失，而合成血紅蛋白的鐵也會隨著血液一起 ...