一杯珍珠奶茶熱量、奶茶熱量表、飲料熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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台灣手搖飲商機一年上看好幾百億，其中「珍珠奶茶」更是揚名國際，許多外國朋友來台都指定要喝，不過珍奶的美味和熱量是成正比的，對此，營養師高敏敏 ...

打破大家認為「珍珠奶茶」或「OREO脆片」是熱量最高的迷思！高敏敏透露「手搖加料」熱量之冠軍不是珍珠波霸，是很多人最愛的鹹甜濃郁「奶蓋」，先不 ...

根據《Taiwan Nutrition台灣營養》調查，粉碎消費者的迷思，一杯700c.c全糖珍珠奶茶約710大卡，即便點少糖也有約650大卡，相差僅約60大卡，半糖珍奶也有 ...

珍珠奶茶熱量之高，喝一杯得走三個小時才能消耗; 珍珠奶茶好香好甜好Q，是上班族、學生最喜歡的飲料之一。但是一杯約700 毫升的珍奶( 一杯手搖飲店【大杯】的選項)， ...

炎炎夏日已經到來，許多人選擇喝飲料消暑，但卻忽略了飲料暗藏的熱量、糖份和油脂， ... 珍珠奶茶. 440. 523. 580. 650. 700 ml. 飲料中配料. 熱量. （大卡）.

其中，熱量排名第一的某連鎖店「波霸奶茶」700ml熱量高達925大卡，而翰林700ml僅431大卡，另一家comebuy的650ml珍奶熱量雖然只有404大卡，但若以每ml的 ...

許多人喜歡喝珍珠奶茶，不過也要小心熱量爆表，對此，營養師高敏敏也分析 ... 人甚至天天都要來上一杯才過癮，但在享用的同時，也要小心它的高熱量， ...

據營養師高敏敏公布的「珍奶熱量排行榜」，發現15間全糖的珍珠奶茶，每杯熱量都破400大卡，相當於正常人一餐攝取的熱量，也就是說，當你喝下一杯充滿「 ...

如果你點的是全糖大杯珍珠奶茶，等於吃了約60公克的糖，與4茶匙的沙拉油，這是因為奶茶含有奶精，而奶精屬於油脂類，如此一來，熱量至少有420大卡；如果再 ...

珍奶熱量排行榜（全糖比例） ... 整體來看，熱量最低的為迷克夏的珍珠伯爵紅茶拿鐵（M）只有325大卡，其次是50嵐的波霸奶茶（M）333大卡；熱量最高的則是 ...