乳癌可以喝什麼飲料、乳癌忌口食物、乳癌保健食品在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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拒絕乳癌上身，別再喝含糖飲料了！乳癌名醫張金堅呼籲，不論是年輕女性要預防乳癌，或是乳癌患者避免復發，都應該減少含糖飲料攝取，像 ...

多選用含纖維質多的蔬菜、水果、全穀類、豆類等。 · 多喝水或果汁（連渣）。 · 可飲用少量梅汁、棗汁促進排便。

#乳癌風險。 ⭐️每日100mL的100%果汁用與總體#癌症風險顯著相關。 ⭐️比 ...

乳癌從治療到抗癌追蹤期間，吃對食物能有效避免復發。 ... 控制糖分攝取量，如手搖飲、含糖飲料、高糖高油糕點，能不吃就不吃，或偶爾適量淺嚐即可。

每日曬太陽約15 分鐘即可。 (3) 避免鈣質流失：. ○1 少喝濃茶、咖啡及碳酸飲料。飲用茶或咖啡時可 ...

抑制癌細胞、降低化療副作用！公開乳癌患者5大飲食攻略. 1. 綠茶. 綠茶不僅可以當飲料喝，也可服用含有綠茶成分的膳食補充 ...

2019年英國醫學期刊（BMJ）的一篇大型前瞻性研究指出：. ⭐️每日100mL的含糖飲料就會增加整體罹癌風險以及乳癌 ...

飲食方面，多攝取新鮮蔬菜水果和穀類，少喝熱飲及酒精性飲料，少吃刺激性食物；若要補充健康食品，要注意健康食品中含大豆異黃酮，其具有「動情素」和「抗動情素」的兩面 ...

牛奶可以提供丰富的蛋白质、钙等营养物质，适量喝牛奶对患者健康有益。但是，有研究指出，牛奶可增加患乳腺癌的风险，这可能与牛奶中的雌激素有关[4]； ...

最後補充一下，若是想喝手搖飲料，請大家盡量選擇使用天然果汁攪打、或者天然食材加牛奶的選項，如芭樂檸檬、芋頭牛奶等等，並盡量選擇微糖或無糖，在點單 ...