什麼人不能吃杏仁、南杏仁功效、無糖杏仁粉功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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杏仁功效能去痰止咳，但杏仁具有一定毒性，若服用過量，恐會中毒產生副作用。孕婦可以吃杏仁嗎？杏仁吃法多有杏仁茶、杏仁豆腐等7種料理，杏仁食用禁忌一次看。

吃太多杏仁會導致便秘和胃腸脹氣，因為它們的纖維含量很高，如果身體不能處理大量纖維，可能會導致腹痛，如果消化系統很脆弱且容易受到干擾，請不要吃 ...

市面上許多加工杏仁產品，為了增加色香味，會使用香精、色素、添加過多的糖等等，購買時須注意，避免攝取過多添加物。有其田20榖無糖杏仁奶推薦. 市售 ...

雖然堅果貴為營養豐富的食物，對於容易過敏的族群而言，卻不可不慎。杏仁果不外乎也暗藏危機，不小心誤食可能導致過敏、皮疹、呼吸急促，雖然只有少數人 ...

其實不少人對於《甄嬛傳》中，安陵容吃苦杏仁死掉的橋段有很深刻的印象，可是卻不知道為什麼吃個堅果也會死掉？難道我們日常也不能多吃嗎？其實這是因為 ...

一般建議杏仁的攝取量：成人大約為每天10～20公克左右，既可達到養生的目的。也建議杏仁要煮熟或炒過才食用，不可生食。另外，孕婦吃杏仁要特別小心。

而苦杏仁在加工、咀嚼…等，破壞過程中，被水解過後，會產生具有高毒性的氰化氫，若是大量食用，則可能會造成呼吸短促、頭痛、噁心…等，甚至呼吸困難導致 ...

杏仁一般人群均可食用，尤其適用於咳喘不止，便秘，神經系統調節不力和癌症腫瘤等患者，特殊人群如孕婦則不適宜食用杏仁，因為杏仁含有氫氰酸等毒物質，有 ...

杏仁本身就是溫性的食物，食用會加重體內的燥熱之氣，因此肺熱咳嗽、上火、風熱感冒等有熱證的人不建議食用杏仁。腹瀉的人群. 杏仁雖然性溫，但是含有 ...

詢問過許多朋友，才發現其實有很多的朋友都不清楚杏仁究竟有什麼功效？對身體會有什麼好處？杏仁算是現在很普遍的一種堅果，不管是吃的還是喝的都很 ...