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喝無糖紅茶的好處、喝紅茶的壞處、無糖紅茶熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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紅茶 10大功效 · 1.減重 · 2.抗氧化 · 3.與綠茶相比較不傷胃 · 4.預防心血管疾病 · 5.抑制病毒 · 6.預防蛀牙 · 7.促進腸道健康 · 8.降血糖.

喝無糖紅茶的好處在原來「喝紅茶」好處這麼多?讓你由內而外煥然一新!的討論與評價

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    而除了控血糖的效果以外,紅茶還有降低死亡率、抗發炎、抑制脂肪吸收、降血壓等好處,有實驗發現,日本知名食品業者曾進行過試驗,發現紅茶能幫助阻礙脂質吸收;義大利也有 ...

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    陳鈺泓醫師提醒,喝綠茶、紅茶都要喝無糖的,如果喝有糖的就會破功。此外,坊間盛傳:「喝紅茶可以改善骨質疏鬆」,食藥署已澄清目前沒有實證支持,大家還是要多補充鈣 ...

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    一、降低心血管疾病: · 二、醒腦又不傷胃: · 三、去油膩助消化促進食慾: · 四、利尿: · 五、保護胃黏膜可養胃: · 六、抗癌抗老抗氧化: · 七、保護牙齒健康: · 八、骨骼強壯 ...

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    不少人在飯後喜歡來杯茶解膩,但你知道紅茶和綠茶對身體有什麼好處嗎? ... 對於抗壓有益,現在工作壓力大,下午來杯無糖紅茶,對穩定情緒有幫助。

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    蘇祺媛也補充紅茶的種種好處,能抗癌、抗氧化、抗老化,也能降低心血管 ... 不影響紅茶的健康功效,但糖分攝取過多還是對健康不利,建議大家喝無糖茶 ...

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