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宵夜吃芭樂會胖嗎在減肥免餓肚子?睡前可吃9宵夜大公開的討論與評價

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宵夜吃芭樂會胖嗎在水果當宵夜當心體重暴增 - 健康醫療網的討論與評價

由於宵夜距離睡眠的時間接近,因此睡前吃水果後容易馬上入睡,身體沒有多餘的時間與 ... 密度低的水果,如蘋果、芭樂、番茄等,才不會減肥不成又攝取一堆熱量與糖分。

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