珍珠奶茶營養成分、貝殼珍珠成分、白玉珍珠成分在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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分析項分類分析項單位每100克含量樣本數標準差每單位重(251.0克)含量x1 一般成分熱量 kcal 84 211 一般成分修正熱量 kcal 84 211 一般成分水分 g 82.3 4 3.7000 206.6

一杯珍珠奶茶保守估計至少650大卡，含有62公克糖、17公克脂肪，卻沒有良好的營養素（蛋白質、維生素、礦物質），尤其是一般一代含糖珍珠奶茶有125公克碳水 ...

珍奶熱量排行榜（全糖比例） ... 整體來看，熱量最低的為迷克夏的珍珠伯爵紅茶拿鐵（M）只有325大卡，其次是50嵐的波霸奶茶（M）333大卡；熱量最高的則是 ...

珍珠奶茶营养成分 :52.48热量(卡路里),11.63碳水化合物(克),0.52脂肪(克),0.31蛋白质(克),0.09纤维素(克)

身為奶茶控，你最需要一堂茶課程，學會珍珠奶茶熱量大全，全糖、少糖、半糖、微糖加多少糖，喝多少會超標，想開店卻不會計算卡路里cal時怎麼辦...

珍珠奶茶營養成分分析 ... 步驟4 把所有材料的營養成分加起來. 步驟5 除以食用份量 ... 每個食. 用份量. 的營養. 成分. 可食用份量100 g.

加上珍珠、波霸後，熱量只會更高。點一杯珍珠奶茶，即使是無糖的，熱量也到達450大卡，而多數人都至少點了微糖的版本， ...

根據衛生福利部2004～2008 年國民營養調查，習慣性喝飲料. 的人腰圍較大且體重較重；除此之 ... 珍珠奶茶. 440. 523. 580. 650. 700 ml. 飲料中配料. 熱量. （大卡）.

打破大家認為「珍珠奶茶」或「OREO脆片」是熱量最高的迷思！高敏敏透露「手搖加料」熱量之冠軍不是珍珠波霸，是很多人最愛的鹹甜濃郁「奶蓋」，先不 ...

根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫的搜尋結果，就能看出一杯700c.c.的珍珠奶茶，微糖便含有520大卡以上，全糖更是超過650大卡。其中，光是碳水化合物部分，一杯全糖的 ...