百香果升糖指數、百香果壞處、火龍果糖尿病在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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百香果升糖指數在百香果堪稱減肥聖品，營養熱量、6大功效好處一次看的討論與評價
控制血糖：百香果屬於低GI值（升糖指數）、低GL值（升糖負荷）食物，能夠提高胰島素敏感性，食用後，血糖上升速度較緩慢、對血糖產生的影響小。 廣告- 內 ...
百香果升糖指數在屏東百香果盛產！吃百香果降膽固醇、血壓、血糖專家曝5種 ...的討論與評價
洪泰雄表示，百香果更是低升糖指數（低GI）水果，有助於維持血糖水平的穩定，有益於控制糖尿病及減輕肥胖，以及降低膽固醇及血壓，促進心臟健康，增強 ...
百香果升糖指數在糖尿病也能吃百香果！營養師曝百香果8大營養價值，可強化 ...的討論與評價
有許多民眾因擔心血糖問題而不敢吃百香果，李婉萍說，有研究指出百香果GI值（升糖指數）和GL值（升糖負荷）數值都是較低的，代表吃了百香果之後，血糖上升 ...
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百香果升糖指數在14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關的討論與評價
百香果 GI值驚人的才16！儘管糖分不低，但具有超高含量的膳食纖維，而且建議籽要咬碎吞下去，這樣一來膳食纖維攝取量 ...
百香果升糖指數在健康網》百香果顧眼護血壓！ 糖尿病患一天最多6顆的討論與評價
首先就GI值（升糖指數）和GL值（升糖負荷）來說，研究文獻指出百香果在這兩個數值上都是較低的，代表吃了它之後，血糖上升的速度較緩慢、對血糖產生的 ...
百香果升糖指數在【控制血糖】8種超低GI水果，糖尿病人都食得！-健康大晒的討論與評價
酸甜多汁的百香果，GI值原來只有16，幾乎是所有水果中最低的一款，實在太令糖尿病人驚喜了！百香果同時含有豐富的維他命B和C、葉酸、多酚類，不但有助 ...
百香果升糖指數在以為不甜！他吃「這水果」血糖飆超高…還有3陷阱超危險-第2頁的討論與評價
百香果 吃起來酸酸的，其實每100克的百香果含醣量將近11克，尤其夏天很多人自製百香果汁來喝，以為天然健康又清爽，但擔心太酸還會額外加砂糖，正是造成血糖飆高甚至 ...
百香果升糖指數在趙強營養師這樣說- 百香果(Passion fruit)的升糖指數(GI ...的討論與評價
現在百香果盛產建議社團朋友˙˙˙ 買較熟的(酸的)剖開果肉放果汁機用慢速打仔不消化要濾掉˙˙糖友無須加糖放到冰箱˙˙嘴饞時倒少許再稀釋不會飆醣真的。 5 年.
百香果升糖指數在1水果護眼促排便！ 糖尿病也能吃不怕血糖飆- 健康的討論與評價
李婉萍表示，根據研究文獻指出，百香果的GI值（升糖指數）和GL值（升糖負荷）都較低，代表攝取後血糖上升的速度較緩慢，對血糖產生的影響小。
百香果升糖指數在百香果怎麼挑最甜？吃百香果的5 大好處！ - 營養N次方的討論與評價
百香果 是低升糖指數（低GI）水果，它的膳食纖維多，吃下肚後對血糖上升的速度較緩慢，糖尿病患者也可以適量食用。 百香果美味又營養滿分，但也不能毫 ...