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秋葵綠茶ptt在有人試過秋葵綠茶嗎? - 減肥板 - Dcard的討論與評價

大概在去年10月左右,開始有一些營養師、甚至中醫西醫師出來說秋葵綠茶有幫助減脂的效果,也沒什麼副作用(除了容易拉肚子的人慎用之外)所以想問有人 ...

秋葵綠茶ptt在秋葵+綠茶證實真的能減肥!營養師曝關鍵是靠這一點 - 元氣網的討論與評價

有營養師說,因為秋葵有很高的水溶性膳食纖維,可以延緩醣份吸收,加上綠茶的兒茶素,所以可以延緩血糖上升,吃進去的食物熱量不會快速被累積成熱量和脂肪 ...

秋葵綠茶ptt在秋葵綠茶減肥爆紅,降血糖消水腫?熱沖、冷泡哪一個好?營養 ...的討論與評價

近來隨著日本女明星公開喝「秋葵綠茶水」成功減肥,於是讓秋葵再度爆紅。究竟是否真的那麼神奇?飲用時該使用熱水沖,還是冷水泡比較好?來聽營養師詳解。

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    ... 了所以我很高興重點重點:秋葵真的對減肥很好說6根秋葵30卡有豐富的蛋白質鈣磷維生素a c 對皮膚好幫助消化又可以消除疲勞之前媽媽一直跟我說秋葵很 ...

    秋葵綠茶ptt在日本紅到台灣!減肥聖品「秋葵綠茶」這樣泡才不流失營養的討論與評價

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    秋葵綠茶ptt在2週秒鏟4kg!秋天減肥喝「史詩級調味綠茶」 他加秋葵實測 ...的討論與評價

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    秋葵 用生的,綠茶用冷泡熱水泡都可以,秋葵泡8小時,建議喝常溫或微溫比冰的有效果。如果8小時後太稠,可以加一些熱水就不會了 重點是喝,秋葵可吃可不吃 ...

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    另外,無糖無熱量的綠茶也能幫助消化,降脂減肥,但77老大認為單喝綠茶還不夠,於是決定分享5款的「調味綠茶」,不但效果加倍還能針對肥胖部位減脂。 ID- ...

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