玄米茶功效、玄米茶熱氣、玄米茶孕婦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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玄米茶的3大保健功效 · 預防及改善生活習慣病原料中的玄米含有γ-穀維素（γ-Oryzanol），能降低壞膽固醇及三酸甘油脂，預防心血管疾病，有抗發炎、抗過敏的 ...

玄米茶含有維生素B2維生素B6維生素C跟維生素E;維生素B2跟維生素B6是防止白髮生成的重要元素外，也能預防肌膚的老化，減少皺紋跟斑點的產生。而剛剛提到的 ...

玄米茶是一種低脂肪、低熱量的保健飲料。人們經常衝泡和飲用玄米茶，以促進排尿和排便，加速身體新陳代謝，抑製脂肪的吸收。它可以維持人體的正常 ...

玄米綠茶主要的功效是減肥、舒緩壓力跟幫助睡眠等等，所以在處於高壓中的上班族，玄米綠茶一直非常的熱門，再加上舒緩壓力這功效，常常能讓人放鬆心情的工作…玄米茶 ...

玄米茶含有的鎂及鋅等礦物質的作用，能夠輔助人體內酵素作用。酵素的作用活潑化，具有促進新陳代謝的效果。鎂是構成牙齒和骨骼的成分，並且參與糖類的代謝 ...

玄米茶是在蒸青綠茶中加入了玄米，不僅含葉綠素、丹寧及氨基酸、而且玄米含豐富的維他命B，常飲不但有助降血壓及減低膽固醇，更可健脾、消脂及滋潤皮膚， ...

玄米茶中的糙米含有多種維生素、礦物質、食物纖維等營養成分，而且同時含有水溶性與非水溶性兩種膳食纖維，不僅可以舒緩便秘困擾，持續 ...

玄米茶的功效与禁忌 · 1、降脂减肥. 玄米茶中含有蛋白质、醣类、纤维以及维生素诸多元素，可以促进血液循环，增强身体机能，促进消化系统。 · 2、抑制兴奋.

玄米茶可以瓦解深層脂肪，玄米茶與精米相比，營養成分很高，例如維生素B1、維生素E含量在5倍以上，而食物纖維含量在6倍以上，並且還富含鉀、鈣、鎂、鐵、 ...