芝士奶蓋營養成分、奶蓋咖啡、奶蓋脂肪在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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芝士奶蓋鮮草莓. 營養標示, 容量：700ml 熱量（大卡）：410 ...

營養師高敏敏在臉書PO出飲料配料排行榜，12種配料中，奶蓋熱量高達203大卡， ... 所以會有一點鹽巴，這是基本的，那如果它有做芝士的話，它可能會再加.

其次是芋香奶茶、芝士奶蓋／奶蓋綠茶和抹茶拿鐵，分別有74千卡、57千卡和56千卡（表一）。以上4種飲品都會加入奶類成分、奶精或奶蓋粉，這些成分（尤其是奶精或奶蓋粉）的 ...

芝士奶蓋的成分主要是全脂奶、糖及淡忌廉，以最常見的五百毫升茶底芝士奶蓋飲品為例，已逾三百卡路里，並含相當於六茶匙油的脂肪量，達到每日脂肪攝取上限，至少跑步 ...

不過大家都知道珍珠熱量很 ... ,2018年7月21日— 芝士奶蓋飲品大行其道，但原來單是那層奶蓋的卡路里已等於一碗飯？有營養師表示，芝士奶蓋熱量驚人，最普通的茶底芝士奶蓋 ...

無糖奶蓋熱量沒多少，甘嘸影？事實上「奶蓋」是用鮮奶油、鮮奶、砂糖、海鹽做成，以一杯700c.c. 的手搖杯 ...

不少民眾愛喝手搖飲，更喜歡「加料」增加口感，可別小看這些配料，其實熱量非常高，營養師高敏敏就公布「手搖飲加料熱量排行榜」，光是奶蓋的熱量就 ...

奶蓋的製作要用奶油+糖、鹽，甚至加一些煉乳去打發，而且乳脂肪含量要高才不易油水分離。 1. 奶蓋(203 Kcal) 2.珍珠波霸(156 Kcal) 3. 粉條(131 Kcal)4. # ...

台式飲品款式多，哪款才是高糖高卡路里？想飲得健康，可參考消委會測試8種手搖飲：珍珠奶茶、芝士奶蓋、芋香、抹茶拿鐵、蜂蜜綠茶、茉莉、芒果及百香 ...

如果你喝過卡布奇諾，你會發現看似用鮮奶打發的奶蓋泡沫，比起卡布奇諾的奶泡要更穩固，也不太會消退。因為它是以鮮奶油、鮮奶、糖，採4：2：1的比例去攪 ...