黑豆漿功效、黑豆漿做法、黑豆漿功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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剖析黑豆當中所含的各類營養物質，其中碳水化合物、植物蛋白質、花青素、B族維生素等營養物質的含量都還可圈可點，既然如此常喝黑豆豆漿就能不錯的補充 ...

黑豆漿是以黑豆為原料所熬煮提煉的豆漿，其營養價值頗高。低熱量的黑豆漿其具有高蛋白，能滿足人體對脂肪的需求外，還有降低血液中膽固醇。另黑豆漿含有 ...

它的營養價值高,含有豐富的蛋白質、維生素以及其他營養物質,具有很好的食用價值。豆漿中含有豐富的蛋白質、硒元素以及鉬元素,這些物質都能夠有效的起到 ...

黑豆漆黑的外皮，讓它比黃豆擁有更多的營養素。蔡宜方指出，黑豆多了花青素、多酚類等抗氧化物質，煮成黑豆漿後，抗氧化力強過黃 ...

1、使排便順暢。黑豆的膳食纖維含量較高，能幫助腸胃蠕動，維持腸胃道機能，使排便順暢， ...

黑豆漿甘醇濃香：來自天然的香濃美味，. 遠遠超過普通豆漿，是劃時代的天然營養健康飲品。 ... 維生素B1、B2、尼克酸、胡蘿卜素以及鈣、鐵、鉀、等礦物質。黑豆的蛋白質含量 ...

花青素：黑豆有異於黃豆之處是黑豆的皮含花青素，具抗氧化力，能對抗自由基，減慢細胞 ...

黑豆漿非常適合患有高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化以及糖尿病的老年人食用。黑豆的營養價值豐富，含有非常多的蛋白質、碳水化合物、脂肪、尼克酸、 ...

✦黑豆好處有這些... · 1.調節血糖、血壓和膽固醇，有益於預防糖尿病和心血管疾病 · 2.增加飽足感、消水腫，促進腸胃蠕動改善便秘問題 · 3.有抗發炎作用， ...

喝黑豆漿的好處 ... 常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老，特別是對高血壓，心髒病，以及肝髒方面的疾病有好處。黑豆漿促進排卵，對備孕有好處：由於黑豆富含雌 ...