茶多酚的好處、茶多酚最多、茶多酚食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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茶葉的好處:抗氧化的茶多酚，有助於預防老化和慢性疾病。兒茶素是一種極佳的抗氧化劑，可以清除體內自由基，其抗氧效果甚至比維生素E還要好。透過學術研究可以知道兒茶 ...

茶多酚具強力抗氧化作用，加上茶葉內含維生素C及E，其共同抗氧化效果可消除有害人體細胞組織的自由基。當自由基氧化作用於沈積血管壁內皮細胞的低密度膽固醇時，會造成血管 ...

茶多酚對紅細胞變形能力具有保護和修復作用，且易與凝血酶形成複合物，阻止纖維蛋白原變成纖維蛋白。另外，茶多酚能有效的抑制血漿及肝臟中膽固醇含量的上升，促進脂類及 ...

喝茶好處多多！綠茶多酚抗氧化、抗癌有效 ... 近年來有很的多研究報導說明，綠茶有許多健康效益，如抗癌（尤其結腸癌）、抗氧化、抗發炎、降血壓、預防心 ...

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茶多酚（Green Tea Polyphenols，简写为GTP）又名抗氧灵、维多酚、防哈灵，是茶叶中多羟基酚类化合物的复合物，由30 种以上的酚类物质组成，其主体成分是儿茶素及其衍生物 ...

... 等好處，但如何泡茶才是最可以喝到營養價值？毒物科專家分析，傳統都會熱水泡茶，但事實上用茶中的茶多酚會受溫度影響，反而冷泡茶沖出的茶多酚還 ...

茶中的茶多酚會受溫度影響，反而冷泡茶沖出的茶多酚還比熱泡茶多了四成。 ... 具有抗癌、減脂、降膽固醇等好處，但如何泡茶才是最可以喝到營養價值？